Meine Angebote

Gespräch

Ein Gespräch in meiner Praxis ist eine Möglichkeit, in einem geschützten Raum Ihren Gedanken und Gefühlen Ausdruck zu geben. Denn bereits der zwanglose Austausch kann kleine Blockaden lösen und somit Entspannung bringen. Diese Entspannung entsteht dadurch, dass Sie sich selbst die Freiheit geben über sich und ihr Befinden zu sprechen. Ich begleite Sie dabei, mehr Klarheit über Ihre Situation zu erhalten und zeige Möglichkeiten und Hinweise für Lösungen auf. 

Systembrett

Es gibt die Möglichkeit Ihr Anliegen auf dem Systembrett aufzustellen. Es lassen sich Personen, Informationen oder Krankhei­ten aufstellen. Bei dieser Arbeit geht es um das Sichtbarmachen einer als problematisch erlebten Lebenssituation - weg vom Zerdenken und Zerreden - hin zu verschiedenen Sichtweisen, um dann eine mögliche neue Lösung zu finden. Während bei der Aufstellungsarbeit mit Stellvertretern Teilnehmer stellvertretend aufgestellt werden, gibt es bei der Arbeit mit dem Systembrett nur den Klienten und den Berater. Somit müssen Sie Ihr Anliegen nicht vor fremden Menschen offenbaren. Die Dynamik, die systemischen Kräfte und das Wirken geschieht bei der Arbeit mit dem Systembrett ebenso wie in der Aufstellung mit Stellvertretern.

Walk & Talk

Die Walk & Talk-Methode ist in vielen Kulturen bekannt, jedoch in Deutschland noch wenig verbreitet. Die Wirksamkeit beruht auf der Kombination von Gehen (Walk) und Sprechen (Talk). Inzwischen gibt es viele Studien, die die Wirkung und den Nutzen der Gesprächsführung in der freien Natur belegen. Ich begleite Sie auf einen Spaziergang in unserer schönen Umgebung und Sie nutzen die Gelegenheit, sich vom Perspektiv­wechsel und der Natur inspirieren zu lassen. Die körperliche Bewegung an der frischen Luft hat klare Vorteile im Gegensatz zu einem Gespräch in geschlossenen Räumen. Wir lernen wieder frei zu denken und erweitern unseren Horizont. Der feste Boden unter den Füßen gibt uns dabei Stärke und Halt. Durch die Bewegung kommen Sie ins Denken und neue Lösungsansätze tun sich für Sie auf.